Tai klausimas, kuris iškyla kiekvienam naujam tėvui prieš pirmąjį ilgą kelionę namo iš ligoninės. Arba prieš kelionę. Arba prieš pat tą labai ilgą kamštį.
Kiek iš tikrųjų kūdikis gali būti automobilinėje kėdutėje?
Yra tikras atsakymas, ir jis nėra toks ilgas, kaip jūs manote. Pediatrai tai vadina 2 valandų taisykle – ir dauguma tėvų apie tai niekada negirdėjo.

2 valandų taisyklė: kas tai yra
Pediatrai, įskaitant Amerikos pediatrų akademiją (AAP), rekomenduoja, kad kūdikiai nesėdėtų automobilinėje kėdutėje ilgiau nei 2 valandas per bet kurią 24 valandų laikotarpį. Tai yra taisyklė, vienoje eilutėje.
Ir tai reiškia ne tik laiką važiuojančiame automobilyje. Jei savo kūdikio automobilinę kėdutę naudojate kaip vežimėlio kelionių sistemos dalį arba nešiojate ją, kol kūdikis miega viduje, tai taip pat įskaičiuojama į 2 valandas.
Daugumai tėvų to niekada nebuvo pasakyta. Taisyklė galioja ne automobilio sėdynės šone. Tai nėra ligoninės išrašymo dokumentuose. Taigi jie mano, kad automobilinė kėdutė yra gerai, kol kūdikis nesijaudina, o taip nėra.
Kodėl 2 valandos? Tyrimai už jo
Tai nėra spėjimas. Jis paimtas iš 2016 m. tyrimo, finansuoto Lullaby Trust, kurį atliko Great Western Hospitals NHS Foundation Trust, Bristolio universiteto ir Sautamptono universiteto mokslininkai, ir paskelbtas recenzuojamame žurnale.Ligų vaikystėje archyvai: vaisiaus ir naujagimių leidimas(Arya ir kt., 2017).
Ką jie rado:
- Tiek išnešiotam, tiek neišnešiotiems kūdikiams pasireiškė kardiorespiracinio streso požymiai.
- Padidėjo širdies ritmas ir kvėpavimas.
- Deguonies kiekis kraujyje sumažėjo, palyginti su gulėjimu lovoje.
- Tai atsitiko net statinio 30 minučių bandymo metu – prieš įtraukiant judesį.
Išsinešti: automobilinę kėdutę kūdikiui tikrai saugu transportuoti, tačiau tai pusiau vertikali, vibruojanti aplinka, kurioje naujagimiai nėra statomi ilgai. Štai kodėl yra nustatytas 2 valandų limitas.
Iki kokio amžiaus galioja 2 valandų taisyklė?
Nėra fiksuoto amžiaus – AAP ir pediatrai jį grindžia vystymosi etapu:
Jūsų kūdikis gali likti automobilinėje kėdutėje ilgiau nei 2 valandas, kai gali atsisėsti be pagalbos ir visiškai valdyti galvą bei kaklą.
Daugumai kūdikių tai būna 4–6 mėnesiai. Vieni pateko anksčiau, kiti vėliau. 2 valandų taisyklė taikoma visą laiką iki šio etapo – įskaitant ir neišnešiotus kūdikius, kuriems jos gali prireikti ilgiau.
Prieš tai kiekvienas automobilio sėdynės sėdėjimas ilgiau nei 2 valandas daro bereikalingą spaudimą mažam stuburui, kuris nesibaigė vystytis ir yra tokioje padėtyje, kuri nebuvo skirta miegui ar poilsiui.
Planuojate ilgą kelionę su naujagimiu
Daugeliui naujagimių reikės keliauti ilgiau nei 2 valandas – išrašymas iš ligoninės, atostogų kelionės, šeimos vizitai. Taisyklė nėra „niekada nekeliauti“. Tai „build įsilaužia“.
Keletas praktinių patarimų ilgesnėms nei 2 valandų kelionėms:
- Sustokite kas 2 valandas,mažiausiai 15 minučių. Iškelkite kūdikį iš sėdynės. Leiskite jiems išsitiesti plokščiai – veikia nešiojamasis lopšys arba plokščias paviršius galinėje sėdynėje.
- Jei įmanoma, turėkite antrą suaugusįjį gale,stebėti kūdikio galvos padėtį ir kvėpavimą. Kūdikių galvos gali nuslysti į priekį, kai jie užmiega vertikaliai, o tai gali apriboti jų kvėpavimo takus.
- Planuokite keliones kelioms valandoms per dvi dienas,ypač naujagimiams iki 3 mėn.
- Naujagimiams rinkitės automobilinę kėdutę su tikrai gulima padėtimi.Dėl plokštesnio atlošo kampo kvėpavimo takai yra atviresni.
Jei perkate dabar, ieškokitekūdikiui pritaikyta konvertuojama automobilinė kėdutė su 360° besisukančiu pagrindu— lengvesnis pakrovimas reiškia, kad daroma daugiau pertraukų, kurios nepraleidžiamos.
Nenaudokite automobilio sėdynės kaip miego vietos
Kita 2 valandų taisyklės pusė – ir tą, kurią tėvai pažeidžia dažniausiai: atvykę iškelkite kūdikį iš automobilinės kėdutės. Net jei jie miega. Net jei jie atrodo patogiai.
AAP aišku, kad automobilinės kėdutės kūdikiams nėra saugi miego aplinka už transporto priemonės ribų. Lovytės ir lovelės yra. Tas pats stačias kampas ir diržai, užtikrinantys jūsų kūdikio saugumą važiuojančiame automobilyje, gali apriboti jo kvėpavimo takus, kai jis miega be priežiūros.
Taigi ritmas toks: autokėdutė transportui, plokščias paviršius miegui. Nenešiokite miegančio kūdikio kėdutėje iš automobilio į namus iki 90 minučių miego ant virtuvės stalviršio. Perkelkite juos.
Naujagimiams skirtos automobilinės kėdutės pasirinkimas
Ne kiekviena automobilinė kėdutė tinka nuo gimimo. Jei vis dar perkate, štai kas iš tikrųjų svarbu naujagimio saugumui:
- Prasideda nuo 40 cm aukščio(arba jūsų šalyje atitinkanti naujagimiui tinkama specifikacija). Tai yra mažiausias dydis, kuriam yra skirta dauguma „i-Size“ sėdynių.
- Tinkamas naujagimio atsigulimas.Kuo plokštesnis atgal atsuktas kampas, tuo geriau kūdikio kvėpavimo takams.
- ECE R129 (i-Size) sertifikatas.Tai naujesnis Europos standartas, įpareigojantis atlikti šalutinio poveikio testus – tai, ko norite pažeidžiamiausiais mėnesiais.
- ISOFIX montavimas su atramine koja arba viršutine juostele.Sumažina montavimo klaidą, dažniausiai pasitaikančią automobilio kėdutės klaidą.
- 360° besisukantis pagrindas.Ne gudravimas – miegančio naujagimio pakrovimas ir iškrovimas yra realus, o tai reiškia, kad 2 valandų pertraukos iš tikrųjų vyksta.
Visi trys mūsų prailginti į galą nukreipti kabrioletai –BW23, BW22, irBW25— Pradėkite nuo 40 cm, pasukite 360° ir yra sertifikuoti pagal ECE R129. BW22 yra lengviausias – 7,5 kg, jei jį vežiosite tarp automobilių.
DUK
Ar gali naujagimis automobilinėje kėdutėje išbūti 3 valandas?
Ne be pertraukos. 2 valandų taisyklė galioja visiems kūdikiams, bet ypač naujagimiams. Jei 3 valandų kelionė neišvengiama, sustokite ties 2 valandų žyma bent 15 minučių – iškelkite kūdikį iš sėdynės ir leiskite gulėti.
Ar 2 valandų taisyklė galioja neišnešiotiems kūdikiams?
Taip, ir, be abejo, griežčiau. 2016 m. atliktas „Lullaby Trust“ tyrimas atskleidė, kad neišnešiotiems kūdikiams automobilinėse kėdutėse buvo stipriausias širdies ir kvėpavimo sistemos poveikis. Kai kurios ligoninės reikalauja „automobilinės sėdynės tolerancijos testo“, prieš išleidžiant preemes būtent dėl šios priežasties.
O kaip automobilio sėdynių snaudimas namuose?
AAP pataria nenaudoti automobilio sėdynės kaip įprastinės miego vietos už automobilio ribų. Net 90 minučių miegas nešyklėje ant virtuvės grindų įskaičiuojamas į 2 valandas, todėl kūdikio kvėpavimo takai atsiduria ne tokia idealioje padėtyje, kai joks slaugytojas aktyviai nežiūri.
Ar gerai, jei mano kūdikis kelionės metu užmiega automobilinėje kėdutėje?
Taip – miegas judančioje automobilinėje kėdutėje yra normalus ir savaime nepavojingas. Problema yra trukmė ir tai, kas atsitiks po to. Kelionės trukmė neviršija 2 valandų, stebėkite kūdikio galvos padėtį ir, vos atvykę, perkelkite juos ant lygaus paviršiaus.
Kokia automobilinė kėdutė tinkamiausia naujagimiams ir ilgoms kelionėms?
Ieškokite i-Size (ECE R129) sertifikuotos sėdynės, kuri prasideda nuo 40 cm su plokščiu naujagimio atlošimu, ISOFIX montavimu ir idealiu atveju 360° besisukančiu pagrindu, kad būtų lengviau pakrauti. BW22 sukurtas būtent pagal tokį profilį.
Iki kokio amžiaus galiu nustoti laikytis 2 valandų taisyklės?
Kai jūsų kūdikis gali sėdėti be pagalbos ir visiškai valdyti galvą bei kaklą – paprastai tai trunka 4–6 mėnesius. Po to vertikali padėtis nebekelia rūpesčių. Vis dar yra atsuktas atgal kiek įmanoma ilgiau.
Esmė
Dvi valandos. Tai yra riba. Po to jūsų kūdikis turi išlipti iš automobilio kėdutės, idealiu atveju gulėti lygiai prieš kitą ruožą.
Pirmą kartą gimusiems tėvams tai atrodo pernelyg atsargiai. Taip nėra – tai atlikta iš recenzuoto tyrimo, rodančio tikrus kūdikių širdies ritmo, kvėpavimo ir deguonies pokyčius automobilio sėdynės kampu. Taisyklė egzistuoja dėl priežasties, o priežastis yra jūsų kūdikio kvėpavimo takai.
Jei dabar ieškote vietų, mūsųgeriausių kabrioletinių automobilių sėdynių su prailgintu atgal vadovasvaikšto, ko ieškoti kiekviename etape - naujagimiui per stiprintuvą. Norėdami įdiegti, žiūrėkite mūsųžingsnis po žingsnio montavimo vadovas į galą. Ir dėl didelio vaizdo saugumo taisyklės viskas priklauso nuo mūsųstulpelio vadovas, kada kūdikiai gali atsisukti į priekį apima kitą etapą.
Iki tol: 2 valandos, tada pertrauka. Kiekvieną kartą.
Apie Bewellą
Šis straipsnis skirtas informaciniams tikslams. Visada pasitarkite su savo pediatru dėl konkrečių nurodymų Jūsų kūdikio sveikata ir vystymasis.
Šaltiniai:
- Amerikos pediatrų akademija – Automobilių saugos sėdynės: informacija šeimoms (healthychilds.org)
- Arya R, Williams G, Kilonback A ir kt. "Ar kūdikių automobilio kėdutės iššūkis yra naudingas? Bandomasis tyrimas imituojamoje judančioje transporto priemonėje."Ligų vaikystėje archyvai: vaisiaus ir naujagimių leidimas, 2017;102(2):F136–F141 (Lopšinės fondas finansuojamas; Great Western Hospitals NHS Foundation Trust + Bristolio universitetas + Sautamptono universitetas)
- Lullaby Trust – automobilinės kėdutės saugos gairės tėvams
- „Bewell 2026“ gaminių katalogas – modelio specifikacijos